Все об экстремальном туризме

Такой вид туризма и отдыхом назвать почти невозможно. В этом виде нет никакого плана действий, все делается спонтанно, нет определенного маршрута, толь лишь место выбирается и то условно – и все это располагает к захватывающему и непредсказуемому приключению. Ведь вылазка в горы, сплав по бурной реке, нахождение в джунглях или в тропиках – это дерзкое предприятие для любого неискушенного туриста. Нужно быть очень решительным человеком с сильной волей, чтобы захотеть отдохнуть таким способом.В таких случаях очень часто средствами передвижения являются внедорожники, велосипеды, лошади или же пеший ход. Гидом берут проводника…

Читать...

Как похудеть во время Поста

Время Великого Поста – это время духовного очищения и близости к Богу. Именно поэтому жесткие ограничения в еде для верующего человека, вполне естественны и проходит он их, в большинстве случаев, с легкостью, не расценивая это как тяжелое испытание голодом. Но, если вы решили похудеть, таким образом, если совершенствование ваших форм является единственной причиной, по которой вы решили придерживаться Поста, спешим сообщить, что вас ждет большое разочарование, и вот почему. В отличие от сбалансированной диеты, которая разработана целенаправленно на результат, питание во время Поста – это всего лишь ограничение потребления отдельных…

Читать...